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レム睡眠 寝返りについてどう思います?

  1. 2010/02/14(日) 17:13:15|
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  3. トラックバック:13|
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夢の不思議〜みたい夢だけをみる方法? - nikkei BPnet

夢の不思議〜みたい夢だけをみる方法?
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一晩の睡眠は、約90分周期で出現するレム睡眠とその間のノンレム睡眠の繰り返しで構成されます。 皆さん、今年の初夢はいかがでしたか?素敵な夢なら、いつまでもみていたいし、反対に、嫌な夢だとドキッとして目が醒めたり、悪夢が続くと、夜眠ること自体が不安になって ...


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寝返りの振動を感知して・・・ IMG_0370 ←なんと、レム睡眠とノンレム睡眠を分析し始める! もうお解かりいただけたと思う。 そう、この目覚ましは、眠りが一番浅くなった瞬間に優しい音楽で目覚めさせてくれるアプリなのだ。 ...

映像奮闘記: iPhoneのアプリ『Sleep Cycle』は本当に凄い
動作は単純で、ベッドの上にiPhoneを置くことで、人間が寝返るときに発生する振動を感知してレム睡眠とノンレム睡眠のパターンを推測。ちょうど眠りが浅くなったときにアラームを鳴らすことで、気持ちよく起きられるという代物。アラームアプリのくせに ...

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